心理学上有一个著名的瓦伦达效应,瓦伦达是美国一个著名的高空走钢丝表演者,在一次重大的表演中不幸失足身亡。他的妻子事后说,我就知道这一次一定要出事,因为他上场前总是不停的说这次太重要了,不能失败,绝不能失败。而以前每次成功的表演,他只想着走钢丝这件事本身,而不去管这件事可能带来的一切。后来心理学家把这种为了达到一种目的而过于注重事情结果,总是患得患失的心态,称为瓦伦达心态。美国斯坦福大学的一项研究也表明,人大脑里的某一图像会像实际情况那样刺激人的神经系统。比如当一个高尔夫球手击球前一再告诉自己,不要把球打进水里时,他的大脑往往就会出现球掉进水里的情景,而结果往往事与愿违,这时间球大多都会掉进水里。这项研究也从侧面证实了瓦伦达心态,事物的法则就是这样,如果太注重成功或失败,结果往往会失败。只要你注重事物本身的特点及规律,转心致志地做好它,你就会收到意想不到的效果。所以我们常说心态最重要,
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