爱一个人很容易，放下一个人却很难。爱上一个人，或许只需要一眼，但是放下一个人，却需要用一辈子的时间。其实，一段感情的结束，不代表两人真的已经彻底结束，可能对对方还有念想，无法割舍。说分别容易，可要如何忘掉一个人呢？明明曾经那么相爱，可转眼就要变成陌生人，怎么可以立马忘记对方？好多人，在分开以后，都继续留恋，把自己困在已经结束的爱情里走不出去。到最后才发现，自己荒废了青春去等待一个人，竟只是自己的独角戏，就像一场笑话一样。所以说，过去了的，就应该勇敢告别，对于不可能的人，就要果断放下。放下一个人，或许很难，但只要你下决心去做，就没有做不到的事情。念念自从和陈志奇分手以后，每天都沉浸在悲伤里无法走出来，甚至连饭也不想吃了，朋友们都十分担心她。念念和陈志奇当初本是和平分手，说完再见以后，陈志奇就真的再也没有联系过她了。可是，念念后悔了，她舍不得陈志奇，一想到曾经在一起的美好时光，就会觉得心痛，她一直想要复合。于是，她每天都要给陈志奇发无数条消息：“你吃饭了吗？”“过得好吗？”等等。陈志奇一开始还会回答两三个问题，后来就直接让念念不要再去打扰她。但念念选择忽略他的话，她一直坚持着发消息，最后陈志奇忍无可忍，把念念直接拉黑了。两人原本还可以心平气和地做朋友，最后却搞得关系如此恶劣。陈志奇的态度，让念念沉浸在了无尽的悲伤之中，却也彻底的明白，两个人回不到最初了。她下决心要忘记，却发现曾经的一切那么的清晰，两个人一起去过的地方，一起看过的电影，一起吃过的甜点，每一件小事就像烙印一般，刻在了念念的心里。她强迫自己去放下，却发现越想放下，越放不下。她会在深夜想念他的时候给他打电话，发信息，却发现陈志奇早就拉黑了她……闺蜜劝她看开一点，不要那么死心眼，看人家陈志奇，分手后什么事情也没有，上班、聚会，旅游，而念念依然沉浸在过往之中。在闺蜜的劝说下，念念终于想开，她决定彻底的放下过去，迎接新的生活。女人要明白，一个男人要是还愿意和你继续，你只要一发消息他一定立马就回你，让你明白你们两个是还有可能的。真正爱你的男人，分开后，不需要你低声下气去挽留，也会主动来求复合，而只有那些真正不爱了的男人，才能如此果断的抽身，丝毫不给你机会。其实，面对已经不再爱你的男人，你也应该抽刀断水，爱恨一笔勾销，不要为了不爱你的男人，荒废大好的时光。放下一个人，并不难，只要你下定决心，你就能够做到。从很多人的经验中，其实不难发现，放下一个人的好办法，不是删除拉黑，而是：不联系，不打扰。01、不联系他，放下过往，你才能开始新的生活聪明的女人，在经历了一段伤心的爱情后，都会选择忘记他，即使铭记，那也只是让自己更有经验而已。以失败的爱情作为例子，告诫自己不能再寻找这样的对象了。还去联系他，就代表你忘记不了，但若是他已经把你抛在脑后，那你的付出，你的一厢情愿的挽留，就成了笑话。你付出一切等一个人，浪费了自己的青春，最后发现，只有自己等在冷冰冰的原地，而对方早已走远。分手后，就应该不再联系，过好各自的生活。每个人都应该向前看，生活是美好明丽的，放下那一段求而不得的感情，你才能开始新的生活。你的不联系，是给自己的余地，也是对对方的宽容。如果他已经有了新欢，那你的联系就会给他造成负担，自己也不讨好。还不如看开一点，世界这么大，总会遇见真正陪伴你走过一生的人。02、不打扰，是成全彼此，也是尊重自己好多人，感情失败了想挽回，就频繁的出现在对方的世界里，让自己无处不在。其实，这种行为真的不明智，不仅不能挽回对方的心，还让自己变得难堪。还有些人，可能是出于报复心理，就想着却破坏对方的生活，甚至不惜使用一些低劣手段，那么，你这样做的意义是什么？难道自己真的可以得到快乐？别傻了，你这让做，只会让自己在对方的眼里，变得更加的面目可憎。既然选择放手，就应该潇洒地转身离开，而不是去打扰对方。要知道，当感情走到尽头以后，很多转头去开始了新生活，他是极不愿意被打扰的。他已经不爱了，纵使你怎么说都没有用，转身离开，还能留给彼此体面，如果你还要纠缠不清，紧追不舍，未免太不自爱了。这样卑微的你，在男人眼里是特别廉价的。你的出现，会让他觉得被打扰，而你的打扰，只会让男人厌烦。谁愿意去做一个被人厌恶的女人？拿出你的骄傲来，大胆往前走，未来还在等你，不要去打扰对方了，成全彼此，也学会尊重自己。真正放下一个人，就应该做到不回头，不打扰，不联系。一开始的确很难受，毕竟经历了那么多美好的过往，谁也不能说立马放下。但是，已经决定了分开，就要做好忘记这个人的准备，为了自己的新生活，也为了彼此能够过得安稳。那些疯狂去联系对方，打扰对方的人，无一例外都被拉黑了，自己没有得到什么，却得了一身骂名。感情就是这样的，你说它温情，它却又绝情。而你唯一能做的，就是向前看，永远不要倒退，和过去的就潇洒告别，拼命奔向更远的未来。记住了，不联系，不打扰，是你忘记一个人最好的办法。