标题:不想满脸斑的女性朋友一定要收藏起来!开头:女人不想满脸斑,可以常喝这碗汤,脸上有斑,显老10岁,中医认为气血瘀滞,则面部生斑,营养学认为斑的形成是长期饮食当中缺乏抗氧化物质有关,要想美白淡斑,应该行气,活血增强身体抗氧化能力。正文:可以准备黑木耳30克,红枣15克,黑木耳用水浸泡约20分钟,红枣去核,加适量水一起煮半小时左右,经常引用,可以益气养血,促进皮肤黑色素的正常代谢。结尾:我是xx,关注我,每天学习更多养生护肤小知识
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