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我曾经思考,我痛苦焦虑什么?是我不敢承认那些我想要的生活,我没能力得到。是我不敢承认我喜欢的人,不喜欢我。是我不敢承认朋友比我优秀,更适合那份工作。是我心里明明
在心理学中有个概念叫冒充者综合症,这类患者总认为自己是凭运气或偶然才能达到当前所处地位的,认为自己其实是个能力有限没啥本事的冒牌货,总是会害怕别人有朝一日发现自
如果你觉得自己没有吸引力,你能吸引到什么样的人?如果你认为自己没有什么价值,你怎能期待得到更好的评价?如果你相信自己会被打败的话,你已经先把自己打败了。不是,因
掌控了自己的情绪,就拿到了开启幸福之门的钥匙,反之成了情绪的奴隶,沉浸在抑郁、愤怒、悲伤、沮丧这些负面情绪中无法自拔,也就被卷入了痛苦的黑洞,还有一种情绪值得我
弗洛伊德在他的着作梦的解析中曾提到,他之所以努力成为一个伟大的人,是因为母亲相信他,总是对他说,你将来一定会成为伟大的人物。同样如果你不但对小孩说他是愚蠢的,他
登门槛效应,简单的说,就是当一个人接受了别人一个微不足道的要求,那么就会更容易接受更大的要求。所以在职场中一定要注意避免被登门槛,当同事要求你帮他做一些小小的请
每当遇到问题时问自己这可能有什么好处?接着至少想想这个问题会产生哪两个有价值的成果?要是真的什么都没有,这个问题总还能磨练你的心性,像同情心、耐心及信心等等。阿
标题:每日成长必知:建立批判性思考的7个习惯开头:思维,这种东西的建立不是一朝一夕,但可从以下7各方面去“有意而为之”:正文:习惯一:对身边的人讲话更加“具体些
标题:每日成长必知:批判性思考的3个基本方法开头:在免费知识越来越多的时候,智慧显得愈发珍贵。此处,就不得不提“批判性思考”criticalthinking,举
关于思考老和尚问小和尚:“如果你前进一步是死,后退一步则亡,你该怎么办?”小和尚毫不犹豫地说:“我往旁边去”。天无绝人之路,人生路上遭遇进退两难的境况时,换个角
56读书《像物理学家一样思考》口播推荐语这是一本写给行外人的物理之书,荣获了美国科学图书奖等多项大奖。全书没有难懂的公式,没有晦涩的术语,围绕谐音物理、吾理、握
92读书《焦虑心理学》口播推荐语介绍了焦虑的本质和来源,阐述了罗洛·梅、克尔凯郭尔、弗洛伊德、奥托·兰克、叶克斯和道森等心理学家对焦虑的认知与看法,并结合当代人
264读书《超越感觉:批判性思考指南》推荐语书名:《超越感觉:批判性思考指南》作者:[美]文森特·鲁吉罗豆瓣评分:8.3复杂世界的明白人在这个众说纷纭、信息过量
270读书《思考,快与慢》推荐语书名:《思考,快与慢》作者:[美]丹尼尔·卡尼曼豆瓣评分:8.2神奇的大脑《思考,快与慢》以大量实验与案例揭示了我们大脑的思考模
经典名著中的35句名句,给你一些关于人生的思考1勿以善小而不为,勿以恶小而为之。惟贤惟德,可以服人。——罗贯中《三国演义》2人心生一念,天地悉皆知,善恶若无报,
偶尔换换你思考问题的方式。有一天,天气不错,我儿子在阳台上玩积木,我把窗户打开,然后就听到了车水马龙的声音,工地上叮叮当当的声音,还有城市噪杂的声音,皱了一下眉