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自控力不足怎么办?心理学家凯利麦格尼格尔博士通过研究人类大脑意识,最终提出了一个锻炼自控力的有效方法。冥想训练,通过冥想可以极大的提高自控能力,订一个5~15分
孩子最喜欢听家长说的5个关键词!试试吧,会影响孩子一辈子!你平时喜欢鼓励孩子还是训斥孩子?你知道孩子最怕父母说哪几句话吗?你知道孩子最喜欢家长说的是什么吗?其
初中、高中学生学习压力比较大,且每天大脑超负荷运转。作为家长,学习上可能无法帮到孩子,那么在饮食上怎样帮孩子补充营养呢?今天,就告诉大家10种补脑食物,同时附上
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